DURAÇÃO: 7-10-14 noites | DESDE 2485€

Exclusivo Algarve

Os programas de controlo de peso foram pensados para o ajudar a alcançar os seus objetivos de forma saudável e sustentável a longo prazo. Um dos nossos personal trainers trabalhará consigo, juntamente com o apoio de uma nutricionista que lhe garantirá aconselhamento nutricional para uma alimentação saudável.

  • Uma Jornada Saudável

    Com o programa de 7 ou 10 noites, damos as boas-vindas a todos os que desejam embarcar numa jornada de controlo de peso com foco na saúde e bem-estar. Desfrute de refeições saudáveis e de um ambiente relaxante no nosso oásis termal.

  • Transformar a sua Rotina

    Ideal para aqueles que desejam transformar a sua rotina e alcançar os seus objetivos de controlo de peso. Através de sessões de treino personalizado, massagens e dinâmicas exclusivas, este programa oferece uma abordagem holística para ajudá-lo a atingir o equilíbrio entre corpo e mente.

  • Renovar a sua Energia

    A experiência de 10 ou 14 noites é perfeita para renovar as suas energias. Desfrute de massagens terapêuticas e momentos relaxantes no oásis termal, enquanto trabalha no controlo do seu peso de forma suave e consciente.

Programa de 8 Dias
Dia 1
Boas-vindas e Introdução
Consulta de Nutrição
Oferta de Produto de Venda
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 2
Pequeno-almoço saudável
Avaliação Física com um Personal Trainer
Sessão de Treino Personalizado
Almoço saudável
Banho Marinho Desintoxicante
Massagem de Drenagem Linfática
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 3
Pequeno-almoço saudável
Aula de Grupo de Fitness
Almoço saudável
Envolvimento Sudatonic Modelante e Adelgaçante
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 4
Pequeno-almoço saudável
Sessão de treino personalizado
Almoço saudável
Banho Marinho Desintoxicante
Massagem de Drenagem Linfática
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 5
Pequeno-almoço saudável
Aula de Grupo de Fitness
Almoço saudável
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 6
Pequeno-almoço saudável
Sessão de treino personalizado
Almoço saudável
Massagem Adelgaçante
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 7
Pequeno-almoço saudável
Aula de Grupo de Fitness
Almoço saudável
Banho Marinho Desintoxicante
Massagem de Drenagem Linfática
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 8
Pequeno-almoço saudável
Avaliação Física com um Personal Trainer (plano personalizado para levar para casa)
Consulta de nutrição (plano personalizado para levar para casa)
Oásis Termal
Programa de 11 Dias
Dia 1
Boas-vindas e Introdução
Consulta de Nutrição
Oferta de Produto de Venda
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 2
Pequeno-almoço saudável
Avaliação Física com um Personal Trainer
Sessão de Treino Personalizado
Almoço saudável
Banho Marinho Desintoxicante
Massagem de Drenagem Linfática
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 3
Pequeno-almoço saudável
Aula de Grupo de Fitness
Almoço saudável
Envolvimento Sudatonic Modelante e Adelgaçante
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 4
Pequeno-almoço saudável
Sessão de treino personalizado
Almoço saudável
Banho Marinho Desintoxicante
Massagem de Drenagem Linfática
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 5
Pequeno-almoço saudável
Aula de Grupo de Fitness
Almoço saudável
Massagem Adelgaçante
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 6
Pequeno-almoço saudável
Sessão de treino personalizado
Almoço saudável
Viagem Serenity
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 7
Pequeno-almoço saudável
Aula de Grupo de Fitness
Almoço saudável
Massagem Adelgaçante
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 8
Pequeno-almoço saudável
Aula de Grupo de Fitness
Almoço saudável
Banho Marinho Desintoxicante
Massagem de Drenagem Linfática
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 9
Pequeno-almoço saudável
Sessão de treino personalizado
Almoço saudável
Envolvimento Sudatonic Modelante e Adelgaçante
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 10
Pequeno-almoço saudável
Aula de Grupo de Fitness
Almoço saudável
Banho Marinho Desintoxicante
Massagem Desportiva
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 11
Pequeno-almoço saudável
Avaliação Física com um Personal Trainer (plano personalizado para levar para casa)
Consulta de nutrição
(plano personalizado para levar para casa)
Oásis Termal
Programa de 15 Dias
Dia 1
Boas-vindas e Introdução
Consulta de Nutrição
Oferta de Produto de Venda
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 2
Pequeno-almoço saudável
Avaliação Física com um Personal Trainer
Sessão de Treino Personalizado
Almoço saudável
Banho Marinho Desintoxicante
Massagem de Drenagem Linfática
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 3
Pequeno-almoço saudável
Aula de Grupo de Fitness
Almoço saudável
Envolvimento Sudatonic Modelante e Adelgaçante
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 4
Pequeno-almoço saudável
Aula de Grupo de Fitness
Almoço saudável
Banho Marinho Desintoxicante
Massagem de Drenagem Linfática
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 5
Pequeno-almoço saudável
Sessão de treino personalizado
Almoço saudável
Massagem Adelgaçante
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 6
Pequeno-almoço saudável
Aula de Grupo de Fitness
Almoço saudável
Viagem Serenity
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 7
Pequeno-almoço saudável
Aula de Grupo de Fitness
Almoço saudável
Banho Marinho Desintoxicante
Massagem de Recuperação
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 8
Pequeno-almoço saudável
Sessão de treino personalizado
Almoço saudável
Massagem Adelgaçante
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 9
Pequeno-almoço saudável
Aula de Grupo de Fitness
Massagem Profunda
Almoço saudável
Envolvimento Sudatonic Modelante e Adelgaçante
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 10
Pequeno-almoço saudável
Aula de Grupo de Fitness
Almoço saudável
Banho Marinho Desintoxicante
Massagem de Drenagem Linfática
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 11
Pequeno-almoço saudável
Sessão de treino personalizado
Almoço saudável
Massagem Adelgaçante
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 12
Pequeno-almoço saudável
Aula de Grupo de Fitness
Almoço saudável
Massagem Desportiva
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 13
Pequeno-almoço saudável
Aula de Grupo de Fitness
Almoço saudável
Banho Marinho Desintoxicante
Massagem de Drenagem Linfática
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 14
Pequeno-almoço saudável
Sessão de treino personalizado
Almoço saudável
Massagem de Recuperação
Oásis Termal
Jantar saudável
Dia 15
Pequeno-almoço saudável
Avaliação Física com um Personal Trainer (plano personalizado para levar para casa)
Consulta de nutrição
(plano personalizado para levar para casa)
Oásis Termal

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