Yoga | Yoga para um Sono Melhor (3 noites)
Dia 1 Boas-vindas e Introdução Oásis Termal Jantar saudável |
Dia 2 Pequeno-almoço saudável Massagem Abhyanga Almoço saudável Sessão de Yoga Nidra Sessão de Respiração e Meditação Oásis Termal Jantar saudável |
Dia 3 Pequeno-almoço saudável Massagem Holística Almoço saudável Sessão de Yoga Nidra Sessão de Respiração e Meditação Oásis Termal Jantar saudável |
Dia 4 Banho Holístico Pequeno-almoço saudável Oásis Termal |